### 【合格者が語る】勉強が楽しくなる習慣とは？

こんにちは、皆さん。勉強が辛い、集中できない、そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。しかし、勉強が「楽しい」と感じられるようになれば、むしろ勉強の時間が待ち遠しくなるもの。この記事では、現役の合格者たちが実践している「勉強が楽しくなる習慣」をご紹介します。どのようにすれば、勉強の効率を上げながらその過程を楽しむことができるのか、一緒に探っていきましょう。

#### 1. 明確な目標設定

まず初めに、勉強が楽しくなるためには「明確な目標」を設定することが重要です。例えば、短期的な目標として「英単語を1週間で100個覚える」、長期的な目標として「志望校に合格する」など、具体的で達成可能なゴールを設定します。目標が明確になると、それに向かって進んでいる実感が得られ、達成感も味わいやすくなります。この小さな成功体験が「楽しい」と感じる大きな要因となります。

#### 2. 勉強環境の工夫

勉強する環境を整えることも非常に重要です。たとえば、好きな音楽をバックグラウンドミュージックとして取り入れたり、お気に入りの文房具を使ったりすることで、勉強はぐっと楽しくなります。さらに、机の上を常に整理整頓しておくことで、集中力が持続し、ストレスを減少させることができます。香りもまた効果的で、アロマディフューザーなどを利用して自分の好きな香りを漂わせるとリラックスして勉強に取り組むことができます。

#### 3. プランニングと休憩の重要性

効率的かつ楽しく勉強するためには、計画的な時間管理が不可欠です。1日の勉強計画を立て、それをこなしていく過程で達成感を味わえます。また、長時間の勉強は集中力を散漫にしがちなので、適度に休憩を挟むことも大切です。勉強を50分行ったら10分休憩を入れる「ポモドーロ・テクニック」などが有名です。休憩時間にはストレッチをしたり、軽く瞑想をすることで脳をリフレッシュさせます。

#### 4. ポジティブなフィードバック

勉強を楽しいと感じるためには、「ポジティブなフィードバック」を自分自身に与える習慣をつくることも大切です。例えば、目標を達成できたら自分にご褒美をあげる、進歩を自分自身で認識してあげるなど、肯定的な評価を積極的に行います。失敗したときもそれを糧に次に活かす気持ちを持ち、「どうすれば次に生かせるか」を具体的に考えることが習慣化すると、失敗自体も楽しめる要素になります。

#### 5. 新しい学び方を採用

マンネリ化を防ぐために、常に新しい学び方を試してみるのも良い方法です。オンラインコース、ビデオチュートリアル、アプリを利用するなど、今や勉強方法の選択肢は多種多様です。これらを上手に活用することで、新たな視点から勉強を進めることができます。また、知識を実際の生活に活かす方法を考えることも有益です。例えば語学を勉強しているならば、その言語で日記を書いてみる、ニュース記事を読んでみるなど、実践的なアプローチを取り入れてみましょう。

#### 6. 仲間との学び合い

最後に、「仲間を見つけること」も勉強を楽しくする秘訣の一つです。同じ目標を持つ友人やコミュニティを見つけることで、モチベーションが維持しやすくなります。模擬試験やディスカッション、学んだことを教えあうことで、仲間と切磋琢磨することの楽しさを共有できます。互いに励まし合いながら学ぶ過程で、新たな発見や刺激を受け、勉強そのものが楽しい体験へと変わるでしょう。

### 終わりに

勉強は決して楽なプロセスではありませんが、少しの工夫と思考の転換により、充実した時間へと変えることができます。今回紹介した習慣を取り入れ、ぜひあなたも勉強を楽しくしてみてください。少しずつ前進することで、新たな発見や成長が待っているはずです。あなたの勉強が、楽しいものになるように願っています。それでは、また次の記事でお会いしましょう！